Toutes les disciplines sportives peuvent se travailler avec le Sub-Training

Quelque soit l'activité sportive ou le but recherché, il est tout à fait possible de le travailler sous l'eau avec le Sub-Training.

Le Sub-Training peut s'avérer très efficace pour améliorer la perception des appuis et de l''equilibre , idéal pour la pratique de tous les arts martiaux, mais aussi en de Rugby, Tennis, VTT Trial, Sky...

Le tout dans un environnement totalement sécurisé, sans contraintes, très ludique et moins traumatisant pour vous muscles !

Le Sub-training peut permettre de travailler dans une même séance le développement de la force spécifique , l'amélioration des capacités ventilatoires, la perception du mouvement ...


Le sub-training est multidisciplinaire !!

Le Sub-training est aussi un outil idéal pour des joueurs blessés qui veulent continuer à travailler et accélérer leur retour à la compétition.

Il peut être utilisé pour faciliter la récupération après un match ou période compétitive éprouvante.

Il s'intègre parfaitement dans votre planification sportive, soit sous forme de stage soit en travail hebdomadaire ou encore pour le développement d'un travail spécifique en plusieurs séances.

Si vous avez des problèmes pour visualiser la video sur le site vous pouvez la voir directement sur Youtube ici :

http://www.youtube.com/watch?v=ZbAoLvZRsuk

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